headband

腰痛の原因

HOME >> 悪い姿勢が原因の腰痛

悪い姿勢が原因の腰痛

姿勢に要注意です
腰痛には色々な種類があります。その原因も様々なわけですから当然のことかもしれませんね。

ただ腰痛を長期的に患っている方の場合は、特に姿勢のことを注意した方が良いと思います。


腰というのはその文字が現わす通り、上半身を支えている要ですから姿勢が悪かったりしますと当たり前のことですが悪影響を及ぼすわけであります。

時折椅子に座っている方で楽だからといってふんぞり返っていたり、あるいはソファなどで寝転がったりする方もおられることと思います。

しかしながら、一見楽に思えるこの姿勢というのは、実のところ腰に負担がかかってしまうんですね。

そして腰に負担のかかる姿勢を続けていますと、骨盤に歪みが生じてしまうこともあるのです。


骨盤に歪みが出ることも
皆さんの目や耳に触れることもあるかと思いますが、近年ではテレビなどのメディアで見聞きする広告で「骨盤矯正」という言葉が登場することと思います。

それは現代人の姿勢が悪くて骨盤に歪みが生じている人が多いということの裏返しでもあるわけです。このような骨盤の歪みというのは、体調面で色々な症状を引き起こすことになります。

今の時代、骨盤に歪みのある人が増加傾向にあるからこそ「骨盤矯正」とい文字が各メディアに登場することになるんですけどね。


ところで骨盤矯正のメリットの中にはシェイプアップ効果もあると言われておりまして、それほど骨盤を歪めてしまう悪い姿勢というのは健康面に影響を与えることになり、その悪影響の中には腰痛も含まれているわけであります。


※こちらに続きます。
>>>歪んだ骨盤はストレッチで矯正

pagetop

原因

症状

治療

予防

原因

症状

治療

予防

Copyright(C) 2012 腰痛の原因と最新治療 All Rights Reserved. コスメの多様化